Hạt Chia Organic Úc

Hạt Chia Organic Úc

Hạn chế tiểu đường

Khi sử dụng hạt chia sẽ giúp bạn hạn chế thèm ngọt, nhờ vậy sẽ ổn định được lượng đường trong cơ thể, là thực phẩm lý tưởng đối với những người bị bệnh tiểu đường.

Tốt cho tim mạch

hat chia organic chứa đến 20% Omega 3 là một loại acid béo thiết yếu cần thiết cho việc duy trì chức năng của cơ thể khỏe mạnh.

Theo nghiên cứu cho biết hạt chia có thể giảm lượng cholesterol, duy trì chức năng của tim mạch và giảm nguy cơ của các bệnh về tim.

Tránh béo phì và giảm cân

Hạt chia organic có thể hấp thu lượng nước gấp 10 lần trọng lượng của nó, do đó nó tạo ra cảm giác no, giúp bạn hấp thụ lượng calo ít hơn trong suốt ngày.

Vì vậy, những ai muốn giảm cân chỉ cần uống 1 ly hạt chia trước khi ăn cơm thì sẽ ăn ít lại và chẳng bao lâu sẽ đạt được kết quả mong muốn.

Ngoài ra có nhiều chất xơ nên hạn chế được lượng mỡ dư thừa hạn chế được bệnh béo phì.

Tốt cho hệ thống tiêu hóa

Hạt chia organic Úc chứa 37% chất xơ với 80% là chất xơ không hòa tan và 20% hòa tan giúp tăng cường sức khỏe đường ruột kể cả việc điều hòa chức năng tiêu hóa.

Cải thiện tiêu hoá, dễ hấp thu chất dinh dưỡng vào cơ thể.

Hỗ trợ các hoạt động của ruột được dễ dàng, tẩy bớt cholesterol dính lại ở thành ruột và nhờ đó giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh đường ruột, đồng thời chống được bệnh táo bón.

Giúp lọc sạch những cặn bã cũng như chất độc ra khỏi cơ thể giúp cho cơ thể luôn khỏe mạnh.

ất tốt cho hệ thần kinh và trí não

Giúp cho việc tái tạo hệ thống tế bào thần kinh cũng như trí não.

Và đặc biệt rất bổ dưỡng cho trẻ nhỏ và bà mẹ mang thai

Làm đẹp da và tóc

Hạt chia organic Úc chứa đựng một nguồn Omega 6 ALA, chất chống oxy hóa và chất đạm cao làm chậm tiến trình lão hóa của cơ thể.

Bổ sung Vitamin và khoáng chất

Do cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất giúp cơ thể phục hồi lại sức khỏe sau một thời gian làm việc làm mất đi lượng vitamin cần thiết, sinh ra gốc tự do ảnh hưởng đến cơ thể.

Chống loãng xương

Cung cấp nhiều Canxi nên có thể phòng tránh được bệnh loãng xương đặc biệt ở người lớn.

Ngoài ra còn cung cấp một lượng lớn canxi cho bà mẹ có thai, cho con bú cũng như cho trẻ ở giai đoạn hình thành